平成建設住宅部、営業マンの活動記録です。

2009/11/16

ふじかわキウイマラソン&ダイエット結果

こんにちは営業担当の秋元です。

先日、富士川で行われたふじかわキウイマラソンと

それに向けて行ってきた秋元ダイエットプロジェクト(ADP)の結果を報告します。

平均年齢32歳のオッサン達が頑張りました。

「10kmの部」

経理課 川口(38才)43分   リフォーム部 加藤(32才)42分   経理課 森下(30才)51分

「5kmの部」

営業部 金子(44才)33分   営業部 長野(33才)25分   住宅部 森下(24才)24分   

住宅部 田中(26才)28分   住宅部 寺島(28才)記録なし   私(31才)26分 

かなり山道が多く、不本意なタイムでした。社内でも3位なので悔しいです・・・。

ただ、マラソンの後に皆で芝生でお弁当を食べながらビールを飲むのはとても気持ちいい!

ということに気付き、3月の駿府マラソンへ強制参加となりました。

頑張ります。 

  

↑「走友会」発足            ↑10kmに挑む3人         ↑完走後はビールで乾杯!(超うまい)

 続いて

■ダイエット記録■

10/1 76kg

10/20 72kg

11/8 68kg

12/31 72kg(予定)

1/31 74kg(予定)

40日間で約8kgのダイエットに成功しました。体脂肪率は-9%です。

ただ、これから年末年始となります。

今までダイエットよりもそのリバウンドに定評のあった私なので、

今年も驚異のV字回復を皆が期待しています・・・・。

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2009/10/28

in東京

営業担当の秋元です こんにちは。

先日、これから着工するK様のご実家に

内装材として使用できる材料を頂きに

設計士・大工を連れてお邪魔しました。

 

↑ どのように使うかは設計士と大工さんの腕の見せ所です

 

そして、帰りには

ケーキ好きな私がいつか行ってみたいと思っていた

「イナムラショウゾウ」が近かったので寄ってきました。(男三人で)

私と同じく美味しい物好きなK様の奥様もお気に入りの店だそうです。

  

↑すごい並んでます          ↑K様も絶賛のドームショコラ    ↑上野の山のモンブラン

シンプルなケーキが多かったですが、チョコレートや生クリームそのものが非常に洗練されていて

美味しかったです。

イートインできる店内にはイタリアの高級エスプレッソマシン「マルゾッコ」があり

極上エスプレッソとともに頂きました。

夕食は浅草で・・・・

 

↑かの有名な雷門     ↑浅草名物のでかい天丼(大黒屋)

さらにK様には有名な「ねんりん屋」のバウムクーヘンを頂きました。

↑通販不可のレアなバウムです

 

こんな私はダイエット中

経過は・・・・

10/1 76kg

10/15 72.5kg

10/20 71.5kg

10/26 70.5kg (現在)

11/1 68kg (予定) 平成建設の運動会

11/8 66kg (予定) ふじかわキウイマラソンに出場予定

ちょっとペースダウンしてます・・・

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2009/09/07

FP試験とくらしの税金百科

寺島です。

先日、外回り中にキレイな景色を見ました。

沼津駅南口です。

沼津駅南口ですよ

もう夏も終わりですね・・・

 

ここのところ、問題集と格闘の日々を過ごしております。

今週末は「ファイナンシャルプランニング技能検定2級試験」です。

 

独学のため、先輩の「秋元氏」に問題集やテキストをたくさん借りてます。

 

まだ1冊しか読んでません

 

頑張ろうと思います!!

 

ところで、「くらしの税金百科」2009-2010年版が発売されました!

まんがと文字の解説が織り交ぜてあるので、読みやすいです。

身近なはずなのに、ちょっと分かりにくいところもある税金ですが、

こうした本で、節税を考えみるのもいいかもしれませんね!!

営業マン必見の書 

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2009/07/28

沼津夏祭り

雨の日も嫌いな営業担当秋元です。

7/26 7/27 は毎年恒例の沼津夏祭りでした。

私は沼津育ちなので毎年楽しみなイベントです。

前回のブログにも書きましたが

私は毎年、大岡の神輿会の一員として

神輿パレードに参加してます。

今年もなんとか参加できましたが

最近の運動不足のせいか今日はふくらはぎと肩が痛いです。 

今回は当社の若手大工が助っ人として

なんと30人以上も参加できたので

あまりの重さに、近年は担げなくなった大神輿を5年ぶりに

担ぐことができ、神輿会の方々から大きな感謝の言葉も頂き

さらに、夏の現場で鍛えられた力強さが大絶賛でした。

来年も是非、参加させて頂きます。

念願の大神輿

ちなみに沼津夏祭りは

今年で62回目を迎え 

毎年、36万人もの人が集まります。

夜の花火だけではなく

昼も神輿パレードをはじめ

「よさこい」や太鼓演奏、フラダンス等

様々な催し物があって楽しめます。

まだ行かれたことの無い方は

来年いかがでしょう?

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